2012年 3月 の投稿一覧

花粉症の私

   花粉症の私

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記-201203252052000.jpg

     今年は、花粉が少ないとはいえ

      努力を惜しまずという毎日ですガーン

     対策として私はマスク 目薬 薬など

     一般的にしていますが

     ツライ汗汗・・・ツライです

    食べ物では乳酸菌で腸内から免疫に

    働きかけるヨーグルトがいいそうです

    そんなツライ毎日を送っていますが

    家に帰ると空気清浄機をつけ

     アロマをたいてリラックスしています。

     皆様の花粉対策を教えてくださいね。にひひ

         受付 宮本

甘い誘惑♪笑

つーけまつーけまつけまつげ~ット音記号
最近ハヤリのきゃりーぱみゅばみゅの歌のようににこ
※醜い写真で申し訳ないです笑
before

after

つけまつげではないですが…
最近まつエクデビューしましたきらきら!!
手入れの仕方が悪いのか…
もう何本か取れてしまったけどあんぐり汗
朝の化粧が楽チンになりましたきらきら
さて話は変わり!!
14日はホワイトデー心
という事で院長と野山先生から…
ジャーーーンきらきら

大量のお菓子達目きらきら!!
朝お仕事前に…!!
お弁当をチンして温めている間に…!!
昼食後に…!!
お仕事終わりに…!!
こりゃ皆太りますわッぺこ
でも疲れている時に甘い物は欠かせませんねにこイチゴケーキ心
最高のホワイトデーでした きらきら!!
受付・助手
林檎奥原林檎

好きな場所。

こんばんわ。

昨日、私の好きな場所に行ってきました。

岩盤浴ですにひひ

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記

箕面にある 『PADMA』 というリゾートスパです。

以前はこの近くに住んでいたのでよく通っていた所ですドキドキ

コースはフリータイムがお得なのですが、

時間短縮の3時間コースでもたっぷり楽しめました。

施設内はバリ風の内装とインテリアで統一されていて

落ち着いた雰囲気でとっても癒されます。

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記

たっぷり汗をかいたら、ラウンジでお茶しながらのひと休みもできます。

岩盤浴中は話ができませんが、

このラウンジがあるのでお友達と盛り上がっちゃいましたラブラブ!アップ

今回は20分を4セットと、3時間ではなかなかのヘビー級でしたが

久々だったのでとてもリフレッシュできました。

堺の近くにこんな感じの岩盤浴があればぜひ教えてくださいね。

受付,たにだ

春は雨が多いですね雨日曜の今日も雨が降っています。

明日も天気予報では、雨の模様です。ひと雨ごとにだんだんと春に近付いていくようですが、休みの日に雨が重なると少しブルーになります。ガーン

家の中でもいろいろ工夫をすれば、楽しいこともありますね。ニコニコ
かわいい物、しかも安い物を見るとつい、買ってしまうのですが、先日もこんな物を買いましたパンダ

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記

木でできたバランスゲームなのですが、これとは別に木でできたボールが付いていて、並べてボーリング遊びも出来るのです。もう一通りの遊び方は、並べてドミノ倒しが出来ます。

もうひとつ、こんな物も買いました。

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記

歯とバイキンのキャラクターのシールです目

かわいい物に目がとまるのと同じく、歯の関連グッズにも興味をそそられてしまいますにひひ職業上、仕方ないですねおやしらず

休日は喫茶店でモーニングをいただくのが定番なのですが、雨の日は出かけるのがおっくうになりがちなので、家でモーニングのまねごとをします。

それが、これです。コーヒー

たかぎ歯科・矯正歯科 みんなの日記

なんて!おいしそう食パンでも、太りそう!・・・得意げではないですか?

ちなみに、右上に写っているのは蜂蜜たっぷりのトーストですラブラブ

ついつい、たくさん作ってしまいます。

雨なのでという理由で、出かけないのもほどほどにしないといけませんねかお

暖かくなったら、散歩にでも出かけてカロリー消費に励もうと思いますあし

DHともしげ。