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2012.03.25
COLUMN
花粉症の私
今年は、花粉が少ないとはいえ
努力を惜しまずという毎日です
対策として私はマスク 目薬 薬など
一般的にしていますが
ツライ・・・ツライです
食べ物では乳酸菌で腸内から免疫に
働きかけるヨーグルトがいいそうです
そんなツライ毎日を送っていますが
家に帰ると空気清浄機をつけ
アロマをたいてリラックスしています。
皆様の花粉対策を教えてくださいね。
受付 宮本