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こんにちは。堺市堺区にある歯医者 たかぎ歯科・矯正歯科の歯科衛生士 立石です。
7月に入り日ごとに暑さが増してきましたね😊
大阪に店舗がある韓国マカロン(トゥンカロン)を買っておうちカフェして楽しみました🌷全部、可愛くて美味しかったです♡
今日は間食、お菓子と虫歯リスクについてお話しします。お菓子の中でも、
・ネバネバしたもの
・歯にくっつくもの
・甘いお砂糖がたくさん入っているもの
・口の中に長く留まりやすいようなもの
は虫歯になるリスクが高いです！
例えば、キャラメルや飴、チョコレートなどです。飲み物としても、スポーツ飲料やジュースはお砂糖が含まれているので、とても虫歯になりやすいです。
虫歯になりやすいおやつは食べてはいけないわけではないですが、だらだら食べをしない事、食べた場合は、きちんと歯磨きをすること、に気をつけましょう！
当院では3ヶ月に1回、定期検診を行なっております。歯の健康を維持、虫歯予防していくために是非メインテナンスを受けましょう！
堺市堺区にあるたかぎ歯科矯正歯科は痛くない安心できる歯医者さんです。
また、日本矯正歯科学会認定医が歯並びや矯正治療についての無料相談を行っております。
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