ジュースには…

こんばんは星

堺市堺区にある
たかぎ歯科矯正歯科の奥原です\(◡̈)/

今年の夏も暑すぎて…
甘いジュースばかり飲んでしまう季節

でも!!!!
その美味しいジュースの中に入っている
砂糖の量をご存知ですか

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砂糖の取り過ぎは、

単にカロリーの取り過ぎで
肥満になるというだけではありませんっ
砂糖をエネルギーとして燃やすためには、
ビタミンB1が必要なため、
砂糖の取り過ぎはビタミンB1を大量消費
してしまうことになります
ビタミンB1が不足すると
次のような症状がでます…

  • 疲労感・手足のむくみ集中力低下
  • 便秘・気分が落ち込む・協調性の低下
だそうです…
もちろんジュースを飲んだ後
歯磨きをしなければ、
虫歯になるリスクも上がります
皆さん飲み過ぎには
気をつけましょうねっ
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堺市堺区にあるたかぎ歯科矯正歯科は
痛くない安心できる歯医者さんです。
また、日本矯正歯科学会認定医が歯並や、 
矯正治療についての無料相談を行っております。

〒590-0943 
堺市堺区車之町東1丁2-28
072-221-2222

神戸動物王国へ行きました(^.^)

こんにちは、たかぎ歯科・矯正歯科の衛生士の吉田です。
ここ最近暑い日が続いておりますが、みなさま体調の方はいかがですか?
私は睡眠はきっちりとるように心掛けております。みなさまも夏バテなさいませんように。
先日、神戸動物王国へ行ってきました。屋内展示やふれあいコーナーが多くありました。私はむかしオカメインコを飼っていたのですが、久しぶりにインコを手に乗せて、とてもうれしかったです。

さて歯の健康に大事なのは、歯磨きですが、歯磨きした後に塗ると歯を守るのに効果的なペーストがあるのはご存知でしょうか?

これです。MIペーストです。歯は食事をするとミネラル成分が出てしまうのですが、唾液の中にミネラルが含まれていて食後しばらくすると戻ります。お口の中の状態によって戻りきれないとだんだんと歯が弱くなってしまいます。脱灰と再石灰化です。
その再石灰化に必要な成分を多く含んだこのペーストを歯磨き後塗ってあげるとより再石灰化されるというものです。
当医院でもメンテナンス時などに使用しています。また、ご家庭でも使っていただけるように販売もしています。気になる方はお気軽にスッタフまで。
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たかぎ歯科・矯正歯科
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歯肉マッサージ

こんにちは!!

暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?!