歯肉マッサージ

 

こんにちは!

たかぎ歯科矯正歯科 歯科衛生士の白水です!😊

 

 

先日、和歌山の黒潮市場に行ってきました🐟

 

海鮮丼を食べたり、好きなものを網で焼いてみんなでシェアしたり、デザートのアイスも食べたり、美味しいものがいっぱいでついつい食べ過ぎてしまいました!!笑

 

BBQコーナーも屋根があるので、雨でも関係なく楽しめました♫

 

そのあとはすぐ近くにある黒潮温泉にも入り、とてもリフレッシュできました✨

 

 

さて、今回は歯肉マッサージについてお話しします♫

 

まだあまり馴染みのない方もいらっしゃるかもしれませんが、歯肉マッサージにはたくさんの効果が得ることができます!

 

 

☆効果☆

・唾液分泌を促進する

(=虫歯、歯周病のリスクを減らす)

・リラクゼーション効果

・口腔周囲筋を緩める、のばす

・血行促進

 

お口の中にもたくさんツボがあり、それを刺激することでこれだけの効果期待できます✨

 

とても気持ちいいので是非試してみて下さいね(*´ω`*)

 

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