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こんにちは！
堺市堺区にある歯医者 たかぎ歯科・矯正歯科の
歯科衛生士 白水です。
今年も残すところあと1ヶ月切りましたねー！👏
先日同い年コンビで歯科助手の田中さんとUSJに行ってきましたー❤️
クリスマスツリー大きくてキラキラしててついつい見惚れてしまいましたが、夜はかなり冷えたので寒かったです❄️笑
2020年1月13日（月）までツリーの点灯をしているみたいなので風邪をひかないように暖かい格好をして、是非見に行ってみてください♩
さて、皆様は「8020運動」って聞いたことありますか？
8020運動とは、１９８９年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。
（ちなみに永久歯は親知らずを除いて28本あります）
２０本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
いくつになっても、自分の歯でよく噛んで、美味しく食事をいただきたいですよね。🍖
それを達成するのはやはり毎日のご自身によるブラッシングと定期的な歯科検診やクリーニングです。
当院では3ヶ月に1度のメンテナンスをオススメしています！！
今できるケア、予防、治療をしていき、1本でも多く自分の歯の残して、8020を目指しましょう☆
堺市堺区にあるたかぎ歯科矯正歯科は痛くない安心できる歯医者さんです。
また、日本矯正歯科学会認定医が歯並びや矯正治療についての無料相談を行っております。
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